Утром просыпаться уставшим, быстро утомляться в течение дня и ощущать слабость может быть вызвано не только стрессом, но и дефицитом железа.
По информации Medianews.az, по этому поводу предупреждает турецкий специалист Севда Ылмаз.
Она отметила, что эта проблема часто поздно выявляется, так как часто путается со стрессом, однако может быть определена с помощью простого анализа.
По словам врача, железо играет основную роль в переносе кислорода в организме. Его дефицит проявляется симптомами, такими как слабость, сердцебиение, одышка и нарушения внимания.
Севда Ылмаз заявила, что дефицит железа чаще наблюдается именно у женщин. Одной из основных причин этого являются сильные и нерегулярные менструальные кровотечения. В некоторых случаях причиной могут быть и кровотечения желудочно-кишечного тракта.
Специалист подчеркнула, что диагноз заболевания ставится при помощи простого анализа крови, и при правильном лечении значительно улучшаются и энергия, и качество жизни. Рекомендуется обязательно пройти обследование лицам, которые постоянно испытывают усталость.
Medianews.az