Невролог Павел Хорошев заявил, что планирование — это лучшая тренировка для мозга.
Medianews.az сообщает, что, по его словам, молодежь сталкивается с проблемами памяти, потому что им уже не нужно планировать — всё за них делают нейросети и чат-боты.
Специалист отметил, что раньше люди вели дневники, записывали свои мысли. Это было большой пользой для работы мозга, поскольку человек анализировал свой день, фильтровал информацию и снова обдумывал её. Сейчас же люди теряют привычку думать и планировать.
Medianews.az