"Даже регулярное употребление небольшого количества алкоголя приводит к преждевременному старению мозга. По его словам, этот процесс протекает незаметно, и человек долго не замечает изменений. Но последствия достаточно серьезные"
Demokrat.az сообщает, что об этом заявил российский нарколог Андрей Тюрин. Он отметил, что постоянное употребление спиртных напитков ускоряет процесс возрастной атрофии мозга в два–три раза. Это означает, что мозг 40-летнего человека на МРТ-исследовании может выглядеть как у 60-летнего.
Тюрин подчеркнул, что этанол считается прямым нейротоксином. Со временем он разрушает нервные клетки. Особенно сильно страдает гиппокамп, отвечающий за память и регулирование эмоций.
По его словам, алкоголь также повреждает белое вещество мозга. Это ослабляет передачу сигналов. В результате замедляются реакции, нарушается координация, становится трудно одновременно управлять несколькими задачами. Эти проблемы проявляются не только в состоянии опьянения, но и в трезвом виде.
Нарколог добавил, что у людей, регулярно употребляющих даже бокал вина или бутылку пива в день, за 5-6 лет целостность белого вещества уменьшается на 15-20 процентов. Это считается путем к сосудистой деменции.
Врач также обратил внимание, что алкоголь ускоряет укорочение теломер. Этот показатель считается одним из основных маркеров биологического возраста. Параллельно ускоряется гибель молодых нейронов, в результате ухудшается способность к обучению, затрудняется адаптация к изменениям, возникают необъяснимые перепады настроения.
Тюрин ранее также говорил, что ежедневные привычки могут привести к алкогольной зависимости. Он особенно оценил попытки снизить стресс с помощью спиртного как рискованное поведение.