Тошнота может возникать как вследствие болезни, так и из-за стресса. Иногда лекарства оказываются неэффективными, и в этом случае на помощь приходят народные методы.
Medianews.az сообщает и предлагает следующие народные средства:
Имбирь: Свежий имбирь нарежьте ломтиками и настаивайте в горячей воде 5–10 минут, затем медленно пейте. Вещество «гингерол» успокаивает мышцы желудка, полезно при укачивании и легком недомогании. При желании можно жевать небольшой кусочек.
Чай из мяты: Заварите сухую мяту в горячей воде. Мята расслабляет гладкие мышцы желудка, уменьшает спазмы и эффективна при нарушениях пищеварения.
Вода с лимоном: Добавьте несколько капель лимона в горячую воду. Лимон восстанавливает баланс желудка и особенно облегчает утреннюю тошноту.
Чай из ромашки: Заварите сушеную ромашку в горячей воде. Ромашка успокаивает желудок и приносит облегчение при тошноте, вызванной стрессом.
Эти методы помогают успокоить желудок и быстро снизить тошноту.
Medianews.az