В последние годы в социальных сетях особенно среди поколения Z и миллениалов стремительно распространяется тренд "соло-максинга" (сознательное оставание в одиночестве). Этот подход представляет одиночество не как временное состояние, а как осознанный выбор в жизни.
Medianews.az сообщает, что по этой теме была опубликована статья на сайте «Psychology Today».
Специалисты считают, что к появлению этой тенденции приводят рост затрат на знакомства, усталость от приложений для знакомств и стресс, связанный с отношениями.
Согласно исследованиям, романтические отношения становятся всё более дорогими из-за расходов на транспорт, рестораны, развлечения и другие затраты. Это создает условия для того, чтобы некоторые люди могли больше экономить, оставаясь одинокими.
Сторонники "соло-максинга" утверждают, что быть одному создает психологический комфорт, снижает конфликты и эмоциональное напряжение. Одновременно люди могут уделять больше времени карьере, дружеским отношениям, финансовой стабильности и личностному развитию.
По мнению специалистов, такой образ жизни помогает человеку стать более независимым, научиться самостоятельно управлять повседневными делами и финансами.
В исследованиях отмечается, что значительная часть пользователей приложений для знакомств сообщает об усталости от этих платформ. 46 процентов участников опроса считают, что приложения делают отношения более поверхностными и временными.
Психологи подчеркивают, что "соло-максинг" подходит не всем. Если оставание в одиночестве связано со страхом, одиночеством или желанием избегать отношений, это может привести к психологическим проблемам.
По их мнению, социальные связи и здоровые отношения играют важную роль в личностном развитии человека. Поэтому хотя оставаться одному является полезным, если это осознанный выбор, полная изоляция от общества не рекомендуется.