Piştaxtadakı yuyulmamış meyvələrin dadına baxmaqla siz özünüzü yüksək hepatitə yoluxma riskinə məruz qoyursunuz.
Medianews.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, yay mövsümü özü ilə birbaşa bağdan həzz ala biləcəyiniz bol-bol dadlı meyvə, giləmeyvə və tərəvəz gətirir. Lakin bu dövr həm də bir çox sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər.
Bu, xüsusilə almamışdan əvvəl meyvələrin dadına baxmağı sevənlərə aiddir. Birdən sizi aldadarlar?
Həkim-hepatoloq Marina Ladıtskina bu cür insanları belə təhlükəli vərdişdən əl çəkməyə ciddi şəkildə çağırır. — Bazarda yuyulmamış meyvə və ya giləmeyvə yemək sağlamlıq üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Belə davranış nəticəsində insanda ishal inkişaf edə bilər, bağırsaq çöpləri isə orqanizmdə "at oynatmağa" başlaya bilər. Bəzi hallarda daha ciddi xəstəliklər, məsələn, sevimli meyvələrin səthindən asanlıqla yoluxa biləcəyiniz Hepatit A mümkündür, — deyə mütəxəssis xəbərdarlıq edir.
Buna görə də, şirəli meyvə həvəskarlarına hepatoloq onları "gözləri ilə yeməyi", yəni almazdan əvvəl diqqətlə nəzərdən keçirməyi tövsiyə edir.
Yoluxmadan qaçmaq üçün həkim meyvələri yeməzdən əvvəl həmişə sabunla diqqətlə yumağı məsləhət görür, xüsusən də isti ölkələrdəsinizsə (Türkiyə, Meksika, Misir və s.).
Həkim vurğulayır ki, belə hallarda artıq ehtiyat tədbirləri və təmizliyə can atmaq heç də artıq olmayacaq. O, həmçinin qeyd edib ki, Hepatit A virusu sabuna və hətta qaynadılmaya qarşı çox davamlıdır. Buna görə də, tanış olmayan yerlərdə olduqda və tanımadığınız satıcılardan meyvə aldıqda, meyvələri təkcə yumaq deyil, həm də onların qabığını soymaq daha yaxşıdır. Bu, təhlükəli virusun orqanizminizə daxil olmasının qarşısını almağa və tətilinizin korlanmamasına kömək edəcək.
Yeri gəlmişkən, əl sıxışmaq da sağlamlıq problemlərinin mənbəyi ola bilər. Ona görə də sevimli ananızın və həkiminizin məsləhətinə əməl etməyi unutmayın — "əllərinizi sabunla mümkün qədər tez-tez yuyun".
Sağlamlığınızı qoruyun!